北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?
〖A〗、疫情期间个人防护无大小事，请主动做好个人防护，非必要不出门，如果必须出门，最基本的出门带好口罩，不要往人多的地方去凑热闹，不要成群结队的出去，服从你要去的目的地的安排，如果条件允许，请自驾出去，处理好自己的事情请尽快回家，不要在外边停留，在外期间尽量不要过多的接触陌生人。
〖B〗、居家隔离期间，合理安排作息，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通。
〖C〗、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活，所以，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病。因此，每天都要开窗通风，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右。
北京:新增感染者主要来自三起聚集性疫情,如何减少聚集性疫情?
对于极少数地区出现的家庭聚集性疫情，我想说的最好的防护就是尽量少出去，能不出去就一定不要出去，出门一定要带好口罩，回家之前及时做好防护的工作，还有就是在家要勤洗手、多通风。尽量保持室内通风的空气新鲜，避免出现不必要的麻烦。
保持社交距离是防止新冠肺炎疫情人群聚集时非常重要的措施。首先，新冠病毒主要通过飞沫传播，人群聚集时人与人之间距离过近，病毒携带者咳嗽、打喷嚏产生的飞沫容易直接传播给他人。保持社交距离能有效减少飞沫传播的风险。
明确隔离政策，避免过度防控 国家已明确，在国内发生聚集性疫情时，只有密接人员才会集中隔离，不再判定密接的密接。这一政策调整是基于感染风险大小提出的更加科学精准的防控措施。各地应严格执行这一政策，避免将密接的密接直接判定为密接，进行不必要的提级管控，从而防止“一封了之”。
北京一感染者得知密接后在面包车过夜,我们该如何加强自己的防疫意识…
看病过程中，不准乘坐公共交通工具，更不准在人多的地方聚集，避免接触病菌，做好家庭思维，这样能够保证家庭及个人的疫情不被传播，更好地保证自己的安全。其次是积极配合防控措施。
北京一新冠感染者得知为密接后面包车里过夜，他的举动是值得称赞的首先是因为他已经意识到了应该主动将自己进行暂时的隔离，其次就是这样子可以让社会上的群众放心，再者就是在面包车上过夜需要开窗过夜，另外就是在面包车上过夜之后需要去到当地的一个防疫部门进行主动核酸检测，最后就是提醒想了社会责任。
我认为北京一密接主动在车里过夜的行为值得点赞。一名在北京工作的普通群众自外地返回北京后，接到疫情防控部门的电话，知道自己为确诊患者密接人群后，没有选择四处乱跑，而是主动选择在面包车里过夜。这种行为完全可以称得上是中国好邻居了，否则他一旦返回自己居住地，整个区域都有可能因此被封。
赞赏这种行为，极大支持了防疫工作疫情防控工作，需要同病毒传播赛跑，对于任何一个可能传播病毒行为、途径，我们都不应该放过。感染者得知自己为密接人员后，就留在了面包车内过夜，这样做法等同于，将自己提前隔离，减少了同他人接触。
在北京一男子接到外省疾控部门电话告知其为密切人员，晚上这名男子选择在拉面馆面包车里过夜，然后等待转移，有很多网友为男子的行为点赞，正是因为男子的举动才能更好地控制住疫情，在疫情爆发以来，这样的好市民也时常涌现，大家在生活之中，不要只考虑自己的感受，要有一定的大局观。
就立马选择了隔离，不再去接触其他人，降低感染风险，非常自觉的行为，如果都像他这样，也会减少疫情的传播率。他的行为确实非常好，非常有意识，就应该这样，在发现自己是密切接触者之后一定要减少和别人的接触，他的做法很正确，只有这样才能配合防疫工作，不会造成大规模的疫情出现。
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